Hola a todos. Es plena noche y me desperté hace unos 15 minutos. Iba a usar una técnica que solían emplear los maestros de antaño y que me enseñaron hace unos años. La técnica sirve para conciliar el sueño. Básicamente, lo que hay que hacer es ponerse cómodo en la cama, acostarse boca arriba, estirar el cuerpo y cerrar los ojos. Dejas que los colores de dimensiones superiores se filtren en tu mente consciente y realmente no hay forma de explicar cómo funciona. Simplemente sucede. Son colores que no puedes ver con tus ojos humanos. Son tan vívidos y tan hermosos.
Lo que haces entonces es que, en cuanto empiezan a aparecer los colores, visualizas una figura geométrica tridimensional en tu mente, empiezas a moverla y empiezas a pintar esos colores en los lados. En muy poco tiempo te has quedado dormido. Es una técnica increíble. Muy fácil de hacer. Pruébala si alguna vez te despiertas en medio de la noche, como me acaba de pasar a mí, y quieres volver a dormirte. Gracias.