Hola a todos. Bienvenidos a «MDM Minute» con Peter Schenk. Hoy quiero mostrarles una técnica rápida para aprovechar la energía vital de los restos de árboles caídos en el bosque. Cuando salgan de excursión, se darán cuenta de que hay montones de ramitas rotas, árboles caídos y todo eso. En mi sistema de creencias, creo que todo tiene conciencia y que esa conciencia sigue teniendo un flujo energético sin importar la forma que tenga, ya sea física o no física. Esta técnica me la enseñó hace unos años el más grande maestro [Zen 00:00:27], Saint Germaine.

Básicamente, lo que tienes que hacer es tomar una ramita y envolverla entre tus cinco dedos así. Con la mano izquierda, la llevas hacia abajo y la apuntas hacia la abertura de tu corazón, mientras que la otra parte apunta hacia el bosque. Simplemente cierra los ojos, respira por la nariz y exhala por la boca unas cuantas veces. Dejas que esa energía comience a fluir fuera de ti. Lo que estás liberando al exhalar es la negatividad de tu sistema. Cuando respiras por la nariz, estás absorbiendo la fuerza vital de esa ramita.

Está bien hacerlo, porque antes de empezar, centras tu atención en la ramita. Repites en voz alta las palabras “Honro este espacio en el que existes”, y eso te permite avanzar y absorber la fuerza vital de la ramita. Una técnica estupenda. Cierra los ojos. Inhala por la boca, exhala por la nariz. Al exhalar, estás expulsando las impurezas de tu cuerpo, ya sea estrés, una zona de tu cuerpo con problemas de salud, o energía a tu alrededor o en tu cuerpo vital de la que quieras deshacerte; es una forma hermosa de hacerlo. Al inhalar, atraes la fuerza vital para reponer esa energía negativa que sale. Pruébalas. Sin duda marcarán una diferencia en tu vida, y son muy, muy rápidas de hacer. Gracias.